10月10日中午，校心理协会在大学生社区活动中心举办了“一壶一世界”心理团辅活动，此次活动由校心理健康老师策划并全程指导，共有10余名心理协会成员参加了本次活动。

活动中，校心理健康老师介绍了活动背景和目的，强调了自我觉察的重要性。同学们在心理老师的引导下进入绘画创作环节。同学们领到“任务”——设想自己被一位神秘的魔法师捕获，并被带入一个奇幻的“壶中世界”，通过绘制四幅绘画作品，描述不同场景下的所见所思所感。第一幅画聚焦刚被抓入壶中的那一刻，展现初入异界时心境；第二幅画描绘在壶中度过一天一夜后的情景，展现初步适应壶中生态的情形；第三幅画转向在壶中度过多日后的场景，展现与壶中事物和谐共处的状态；最后一幅画描绘在壶中度过一年以后的设想，展现自己对壶中世界的理解与感悟。

在创作过程中，有的人画出了奇幻的仙境，有的人则描绘了充满挑战的冒险场景，有的人通过细腻的笔触展现了自己内心的平静与安宁。每一幅画作都承载着同学们独特的情感和体验，成为了他们内心世界的一面镜子。 

绘画结束，同学们分别分享了自己的画作。通过分享和交流，同学们更深入地了解了自己的内心世界，还学会了如何从不同的角度看待问题和挑战。

经济管理系的张同学表示，这次活动让她对自己的情绪、心态和行为模式有了更清晰的认识，也让她能更加从容不迫的面对生活中的压力和挑战。

“一壶一世界”心理团辅是一种经典的绘画治疗方式，主要用于探索自己面对压力、突然事件与困境时的应对方式和归因方式，并通过朋辈间的分享交流提问，了解到压力与困境应对的更多可能性。