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关爱心灵 拥抱阳光

发布时间:2023-05-25

5月25日是全国心理健康日,“5·25”谐音为“我爱我”,这是为了提醒我们“珍惜生命,关爱自己”。其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身的心理素质,进而爱别人,爱社会。

为了增强同学们的心理健康意识,5月25日中午,汽车工程系开展心理健康主题班会,助力全系学生提高心理保健意识,拥有阳光心态,为成长成才保驾护航。

  本次活动以大学生心理健康问题为主要内容,各年级辅导员通过事例分析、情景再现等方法,对学生的心理压力进行评析和疏导,努力营造愉悦、宽松的氛围,鼓励同学们畅所欲言,对健康心理的重要性、心理健康的标准、心理情景模拟、如何保持积极心理等问题展开热烈的讨论,通过对一些事例、资料的学习提出自己的想法,从中体会到保持健康心理状态的重要性。(拟稿人:欧美极  特约通讯员:朱菊)